Нагрузка на печень через кожу: как косметика влияет на здоровье при аутоиммунных заболеваниях
Вы контролируете питание, но забыли про этот путь поступления веществ. При чем тут печень?
В прошлом посте разобрали, как вещества проникают через кожу. Сегодня проследим их дальнейшую судьбу и поймем, как поддержать печень без препаратов и модного «детокса».
Как вещества с кожи создают нагрузку на печень
Кожа пропускает много веществ, даже без ранок.
Влажная после тренировки кожа впитывает активнее. Вспомните, зачем после бассейна или зала обязателен душ (помимо очевидного 😊)? Чтобы хлор, пыль и внешние токсины, осевшие на поверхности, не запустили процесс проникновения в кровеносную систему.
Когда вещество всосалось, маршрут лежит через печень. Где соединения обезвреживаются, конъюгируются с транспортными белками и уходят через почки или желчь. В смысле еще раз проходят по транспортной системе и знаимают ресурсы очистных органов.
Отсюда важность нюансов. Если печень уже занята переработкой неожиданных продуктов из кишечника, ресурс может оказаться лимитирован.
Суммарная нагрузка на печень от косметики
Представьте нагрузку: соли алюминия из антиперспиранта + несмытая декоративная косметика + духи на область лимфоузлов + краска для волос + полимерный лак под УФ-лампой… Продолжите этот перечень в комментариях. Печени приходится обрабатывать весь ядовитый коктейль в усиленном режиме.
Что из этого взять себе конструктивного, особенно если вы ведете работу с нутрициологом по настройке питания при АИЗ?
Как снизить нагрузку на печень через кожу и питание
Для тех, кто решил разгрузить организм, есть два пути.
- Внутренний. Зеленые смузи по моим рецептам. Они снабжают нутриентами для поддержки естественных фильтров.
- Внешний. Критически пересмотреть, что вы допускаете на кожу. Задайтесь вопросом: стали бы вы это есть? Устройте каникулы от косметики. Откажитесь от декоративных средств и замените часть уходовых продуктов на натуральное кокосовое масло (предварительно проверьте реакцию).
Эти шаги помогают снижать воспалительную нагрузку, что важно при соблюдении протокола Уолс и работе с аутоиммунными заболеваниями.
Важная информация и консультация
⚠️ Важно: Информация носит ознакомительный характер. Не является медицинской рекомендацией. Перед изменением питания или ухода проконсультируйтесь со специалистом.
Хотите системно разобраться, как снизить токсическую нагрузку в окружении и разумно поддержать печень, не впадая в крайности? На консультации распределим усилия в пользу максимального результата для вашего здоровья.
📩 Контакты для связи в шапке профиля
А чем вы пользуетесь постоянно из уходовых и декоративных средств, от чего сложнее всего отказаться? Пишите в комментариях 👇